“새벽마다 깨는 당신, 치매 위험이 49% 높습니다”― 46년 경력 김재현 신경과 전문의의 수면 회복 비결ㅣ 노인 건강 ㅣ 삶의 지혜ㅣ 노후 지혜 ㅣ 오디오북

2026 24:12

나이가 들수록 불면증이 심해지는 분들이 많습니다. 그러나 나이듦에 따른 자연스러운 현상이라고 방치하면 치매 위험이 높아지고 삶 ...

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