비타민d가 부족할 때 나타나는 내 몸 이상신호 5가지, 그리고 비타민d를 채우는 간단한 세가지 방법! 방법만 잘 알아둬도 뇌, 뼈, 면연력 다 지킬 수 있습니다!
Synopsis
햇빛을 피하는 순간, 우리 몸은 서서히 무너집니다. 비타민 D는 단순한 비타민이 아니라 면역, 뼈, 그리고 기분까지 조절하는 '호르몬' ...
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