하루 수면 시간이 6시간 이하면 치매 발병 위험이 높아진다? 건강을 위협하는 수면 부족 | 리얼 건강 심판쇼 헬스판사 9 회
Synopsis
목과 등 허리까지 잠을 이루지 못할 정도의 통증 뒤척이느라 점점 줄어드는 수면 시간 수면 부족은 사실 심각한 문제! '처벌'대신 '처방' ...
![수면이 부족하면 뇌가 손상된다?! [광화문의 아침] 291회 20160808](https://i.ytimg.com/vi/tatyWpqTkS4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBmiS0MWb-QPBx63zPUIcvfFBaHnA)
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