10년은 젊어질 수 있는 노화를 늦추는 방법을 알려드립니다! 세포 노화와 노화를 방지하는 초간단 운동법!
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안녕하세요? 중년건강TV입니다. 건강하고 오래 살기 위해서 기억하실 것 세가지가 있습니다. 1.숙면 2.건강한 식습관 3.운동 오늘은 ...
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![노후에 노화 방지를 위한 운동이 따로 있다? 10년 젊어지는 초간단 노화 방지 운동법! [무엇이든 물어보세요] | KBS 230825 방송](https://i.ytimg.com/vi/T8PpvjTQTSg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCyWz4rDyIr7I02PAMV5dOksEAtkA)
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