22. 운동 후 글리코겐의 보충, 지구력경기와 저항운동을 할 때가 왜 다를까, #운동영양학, #운동생리학, #정일규,#한남대, #근글리코겐,#탄수화물보충, #기회의창

2021 24:09
Synopsis
엑서사이언스는 Exercise와 Science의 합성어입니다. 운동생리학, 스포츠의학의 좀 더 깊은 내용을 쉽게 이해할 수 있도록 관련지식을 ...

You Might Also Like

1. 포도당, 전분, 글리코겐이란?,다이어트와 근성장, #운동영양학, #운동생리학맛집, # 정일규, #전분, #글리코겐, #운동생리학, #다이어트, #한남대, #스포츠과학과 20:51
...
2021
24. 기회의 창은 존재하는가, 뇌섹트, 저항운동과 단백질보충제의 섭취, #운동영양학, #스포츠의학, #운동생리학, 운동생리학맛집, #정일규,#한남대, #기회의창,#단백질보충, 27:10
...
2021
21. 지구력 경기 중에 왜 탄수화물용액의 섭취가 필요할까,#운동영양학, #운동생리학, 운동생리학맛집, #정일규,#한남대, #탄수화물용액, #글루코스용액, #위배출시간 18:25
21. 지구력 경기 중에 왜 탄수화물용액의 섭취...
2021
20. 지구성 경기에 바로 앞서서 꿀물을 먹으면 왜 안될까, #운동생리학, 운동생리학맛집, #운동영양학, #정일규,#한남대, #스포츠과학과, #경기전식사,#인슐린, #지질분해, 28:47
20. 지구성 경기에 바로 앞서서 꿀물을 먹으면...
2021
23. 단백질보충제 어떻게 섭취해야 할까(1), 기회의 창은 존재하는가? #운동영양학, #운동생리학, #운동생리학맛집, #정일규,#한남대, #단백질보충제, #BCAA, #mTOR, 28:33
23. 단백질보충제 어떻게 섭취해야 할까(1), 기...
2021
55. 혈류제한(BFR)훈련과 근육의 성장, #운동생리학, 운동생리학맛집, 엑서사이언스, 뇌섹트, #한남대, #스포츠과학과, #정일규,#혈류제한, #가압트레이닝, #근성장, 25:22
...
2021
#106 Exercise Nutrition, Carbohydrate Utilization During Exercise, Glycogen Loading 14:23
#106 Exercise Nutrition, Carbohydrate Utilization During Exe...
2021
16. 다이어트에 근육이 필요한 이유, #운동생리학, #운동영양학, #기초대사량, 갈색지방, 스포츠의학, 운동생리학맛집, #정일규,#다이어트, #기초대사량, #갈색지방, #한남대 18:52
...
2021
14. 왜 살빼려면 꼭 운동을 해야할까? #뇌섹트, #다이어트,#체구성, #운동영양학, #운동생리학, #운동생리학맛집, #정일규, #지질분해, #한남대, #스포츠과학과, 28:33
14. 왜 살빼려면 꼭 운동을 해야할까? #뇌섹트,...
2021
60. 운동과 피로발생의 원인은? 운동피로에 대한 모든 것, #운동생리학, #운동생리학맛집, #정일규, #한남대, #스포츠과학과, #휴먼퍼포먼스와 운동생리학,#운동피로, 48:43
60. 운동과 피로발생의 원인은? 운동피로에 대...
2022
44. 운동할 때 수분손실과 체수분조절(레닌-알도스테론 경로), #운동생리학, 운동생리학맛집, #엑서사이언스, #스포츠의학, #정일규,#한남대,#스포츠과학과, #수분섭취, #갈증, 26:20
44. 운동할 때 수분손실과 체수분조절(레닌-알...
2021
Download Options
Choose a download method below. All links open in new tabs.
Service Features Action
Ssvid
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
Download
SaveFrom
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
Download
Security Notice: These are third-party services. We recommend using antivirus software and being cautious of pop-up ads.