들깨 먹는법 주의점 오메가3 연어 200배
Synopsis
생선보다 풍부한 오메가-3 지방산을 담은 들깨를 영양 손실 없이 제대로 섭취하는 방법과 드실 때 주의할 점을 알려드릴게요.
You Might Also Like
![오메가 3 폭탄. 들깨를 매일 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. [정라레]](https://i.ytimg.com/vi/7rfy1EXe-As/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBB7zbbx-m7CXmiZFRssCkCss44rA)
![[무엇이든 물어보세요] 우리 조상들은 옛부터 오메가3를 섭취하셨다★ 생선보다 더 오메가3가 풍부한 식물의 대표, 들깨! KBS 20201125 방송](https://i.ytimg.com/vi/oBz5xjnrw8c/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAwg3crRB4M2Nsm4MStE3-sHRlrEQ)
Download Options
Choose a download method below. All links open in new tabs.
| Service | Features | Action |
|---|---|---|
| Ssvid |
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
|
Download |
| SaveFrom |
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
|
Download |
Security Notice: These are third-party services. We recommend using antivirus software and being cautious of pop-up ads.