60세 이후 근육 증가: 이 씨앗에서 나온 단백질은 달걀보다 20배 더 빠르게 근육을 회복시킵니다! | 노인 건강 | 닥터 헬스 가이드
Synopsis
노인 건강에서 가장 중요한 것은 매일 조금씩 회복하는 힘입니다. 이번 영상은 노인 건강을 오래 지키기 위해 필요한 근력 유지 방법을 ...
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