당뇨병을 예방하려면 꼭 해야되는 이 운동! 하루 7분하면 정상 혈당 됩니다! 식후 혈당스파이크를 막아야 고혈당을 낮출 수 있습니다! [인슐린 저항성을 개선하는 혈당 낮추는 운동]
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채널에 가입하여 혜택을 누려보세요. https://www.youtube.com/channel/UCGa7bzc9nchy7PQshb85I5Q/join 오늘 영상에서 다룬 ...
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