치매 예방 방법 3가지 – 매일 할 수 있는 뇌 건강 루틴 #라이프스타일 #지식 #건강한중년 #라이프스타일 #지식 #건강한중년 #건강습관 #이슈 #웰에이징 #건강습관 #이슈
Synopsis
치매는 진행되면 되돌리기 어렵지만, 생활 습관으로 예방할 수 있습니다. 오늘 영상에서는 1. 뇌를 매일 쓰는 습관 2. 규칙적인 운동 3.
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