심장을 튼튼하게 만드는 견과류 5가지
Synopsis
심장을 튼튼하게 만드는 견과류 5가지 견과류는 슈퍼푸드 중 하나로 심장 질환을 예방하고, 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있습니다.
![심혈관질환 예방에 가장 좋은 견과류는? 심장병에 좋은 음식 [정라레]](https://i.ytimg.com/vi/TJmMRNr_34k/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDdrSjg-1TMyTPP_0NS2fP96GnLZg)
![[심장과 음식 EP.1] 음식으로 심장 건강을 챙길 수 있을까? 심장과 음식 베스트-워스트!](https://i.ytimg.com/vi/Xv-3KvqEiLs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLD_fJypJ2TVKlsClG7fjBeuRiDeAA)
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