단백질이 풍부한 음식 Top 5
Synopsis
근육을 만드는 필수 영양소는 단백질 입니다. 운동 후 단백질 섭취 어떤걸로 정하셨나요?
You Might Also Like
!["단백질은 꼭 이렇게 드세요!" 고기 말고 단백질 많은 음식 5가지 [정라레]](https://i.ytimg.com/vi/L73FTQ4coUc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDxj8Gx_cdvhuQfMx3_3hJqpF_mUw)
![[건강정보:단백질음식]닭가슴살은 이제 그만, 다양한 고단백 식품 TOP 5와 활용 방법#단백질음식 #고단백식품 #렌틸콩활용법 #퀴노아요리 #연어효능 #두부요리#만들어가는세상](https://i.ytimg.com/vi/DaYHdtQ2tvw/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCNllo_GX4zmZKQieQX9mBmMfnMrA)
Download Options
Choose a download method below. All links open in new tabs.
| Service | Features | Action |
|---|---|---|
| Ssvid |
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
|
Download |
| SaveFrom |
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
|
Download |
Security Notice: These are third-party services. We recommend using antivirus software and being cautious of pop-up ads.