운동·독서…새해 '작심삼일' 탈출 아이디어 / Jtbc 아침& 라이프
Synopsis
2021년 새해가 된 지도 벌써 일주일이 다 되어 갑니다. 새해를 맞아 운동하기, 독서 등 새로운 목표를 세우신 분들 많으실 텐데요.
![[세상만사] 운동 유튜버 김계란이 전하는 '작심삼일' 극복 방법은?](https://i.ytimg.com/vi/J7zTrkbDhLc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBG9OioJfur5UW0RD5Cp1_6OdPhwQ)
![[TJB뉴스]작심삼일 새해 계획 이렇게 하면 지킨다](https://i.ytimg.com/vi/Gyo_OAE52Bo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBIZ2nLTXr1NVI0TTf5sygf6LjzVQ)
![작심삼일 탈출! 이색운동 [생활의 발견] 20200303](https://i.ytimg.com/vi/VkSbxahxwgA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAKfRNPyzHaOukuF_nnIsgCF52Xrg)
![[🏠#우와집] 새해엔 진짜 운동해야지💦 작심삼일 신년 다짐에 불 붙여줄 생활 운동의 달인들🏋️🔥 #생활의달인 #생활운동 #우와한비디오](https://i.ytimg.com/vi/O1xquI88uTA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCci43sMu_TaMzvPAjgRqM-5FfLnw)
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