가장 쉽게 할 수 있는 하체 근력 운동, Squat (ft.힐리언스)
Synopsis
집에서 할 수 있는 가장 쉬운 하체 근력 운동 둔부까지 강화시킬 수 있는, Squat ◇ Squat ① 양 발의 넓이는 어깨넓이, 발 끝 방향은 30 ...
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