몰입을 한번 해봐 그럼 넌 행복해지고 잠잘 때는 천재가 되고 | 몰입 뇌 과학 명상 효과 불면증 면역력 항암 | 통하는 불교 시즌1 5회 황농문(전 서울대학교 재료공학부 교수)
Synopsis
항암 #면역 #불면증 안녕하세요 대한불교진흥원 유튜브 채널 헬로붓다TV입니다.
![[다시보기] 상클 2교시｜인생을 바꾸는 자기 혁명…황농문 교수가 전하는 '몰입의 세계' (23.5.15) / JTBC News](https://i.ytimg.com/vi/hnEs0LMDpAo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLD1JmXw5JBd-bLBsiV6ipQALqbA-A)
![[상클 2교시] '선잠' 통해 몰입 높인다?…"수면이 통찰력을 높인다는 건 학계의 정설" / JTBC News](https://i.ytimg.com/vi/LIm5V06qOLI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLD2DHuFq1-xaPBWdBzpZZJ0bjfNkA)
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