팔뚝살 부유방 빠지고 힙업되는 전신운동 #운동 #힙업운동 #부유방 #팔뚝살 #운동추천 #40대헬스 #중년운동 #시니어운동 #힙업 #홈트 #홈트추천 #쉬운운동 #운동루틴 #오운완
Synopsis
기본 10회씩 3세트 연속으로 해보시구 차츰 횟수 늘려서 하시면 팔뚝실 진짜 마니 빠져요~ 이전 전신운동 영상과 연결해서 하시면 ...
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