종아리 알, 붓기 쏙 빼주는 스트레칭! 같이 따라해보세요![운동시작2:23] (비복근, 가자미근)
Synopsis
종아리가 자주 붓고 알이 생기시나요? 구두를 신고 서서 생활을 오래하시나요? 오늘 종아리가 붓고 알이 생기는 원인을 알려드리고 알 ...
![종아리 부종을 없애는 최고의 스트레칭[제 2의 심장 “종아리 근육”]](https://i.ytimg.com/vi/SsO2gnMJLKc/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE2CNAFEJQDSFXyq4qpAygIARUAAIhCGABwAcABBvABAfgBzgWAAoAKigIMCAAQARhyIF4oRTAP&rs=AOn4CLAIA-R1T_MusWoslQma4X2bY7ZzbA)
![종아리 확실하게 얇아지는 스트레칭 [알쭉빠]](https://i.ytimg.com/vi/Yoj1QrHhQe8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDD24oSEvLYBubSWv1N_qdbiM2PoQ)
Download Options
Choose a download method below. All links open in new tabs.
| Service | Features | Action |
|---|---|---|
| Ssvid |
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
|
Download |
| SaveFrom |
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
|
Download |
Security Notice: These are third-party services. We recommend using antivirus software and being cautious of pop-up ads.