노화 속도 4배 늦추는 운동법, 걷기, 등산 절대 아닙니다 (서울아산병원 정희원 교수)
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노화 속도 4배 늦추는 운동법, 걷기, 등산 절대 아닙니다 (서울아산병원 정희원 교수 2부) ※ 시청자 편의를 위해 자동자막을 설정 ...
![[무삭제+]👉 건강한 노인으로 늙어가는 5가지 고려사항 _ 서울아산병원 정희원 @방송대지식 정희원 | 서울아산 | 중환자 | 노년 | 은퇴](https://i.ytimg.com/vi/RUdbH7pgqpI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAx945sNEZAe3MI6bTxo1LUAJiqZA)
![영양제 대신 '이것' 더 먹어야 젊어진다! [서울아산병원 정희원 교수]](https://i.ytimg.com/vi/iCzEvwSaZ3w/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLA_ijDfkMlPpD60QC8p6ZyM8hmwtQ)
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