바나나 이 시간에 먹으면 새벽 3시 무조건 깬다! 이때 먹어야 효과 10배ㅣ시니어건강ㅣ숙면ㅣ바나나효능ㅣ수면ㅣ불면증
Synopsis
새벽마다 눈 뜨시나요? 수면제 없이 자연스럽게 숙면하는 방법을 알려드립니다. 52세 가정의학과 박미명 전문의가 23년 경험으로 ...
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