의사 경고! 무릎통증 90% 끝냅니다｜수술 없이 걷게 만든 4가지 스트레칭｜계단 내려갈 때 ‘뚝뚝’ 멈추는 법｜노후건강ㅣ시니어건강ㅣ오디오북
Synopsis
무릎통증 때문에 걷기조차 힘드신가요? 계단을 내려갈 때 '뚝뚝' 소리가 나고 통증이 점점 심해지고 있다면 주의가 필요합니다.
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