60대 이후, 혈압 안정 비밀, 60대 이후 꼭 지켜라 #시니어건강 #혈압 #혈압관리 #시니어건강 #60대건강 #건강습관 #고혈압 #노후건강 #장수비밀 #혈관건강
Synopsis
혈압은 조용히 다가오는 가장 무서운 적입니다. 특히 60대 이후엔 작은 습관 하나가 생명을 위협할 수도, 반대로 평생을 지켜줄 수도 ...
![[시니어 건강백서] 자기 전 이것 먹으면 아침 혈압 안정 ‖ 고혈압 시니어 필수 야식 3가지 ♥♥♥♥♥](https://i.ytimg.com/vi/ryfp0w11cZM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAQXhMGVfS0l-8TflXXc2KABgydcw)
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