5가지 음식으로 40년을 더 산 비밀! 93세 현역 한의학 박사가 밝히는 장수 비결 ｜ 장수비법 ｜ 장수음식 ｜ 건강 ｜ 노후사연 ｜ 인생이야기 ｜ 삶의지혜 ｜ 오디오북｜삶의 지혜
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오늘 영상에서는 시니어 숙면에 도움이 되는 음식과 잠들기 전 실천법을 소개합니다 작은 변화 한 가지로도 밤이 달라질 수 ...
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