치매를 늦추는 하루 습관#치매예방 #노인건강 #걷기운동 #뇌건강 #100세시대
Synopsis
치매는 무섭지만 늦출 수 있습니다. 하루 30분 걷기, 뇌 건강을 지키는 최고의 습관입니다.”
![[치매예방 다른그림찾기 두뇌운동] 한 곳은 정말로 어려워요! 재미와 뇌 건강을 동시에 챙길 수 있는 똑똑한 습관!](https://i.ytimg.com/vi/jEzdVlYmAjk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLA0nFS-HAHAiq-8Uy6YOgHgc1MCLg)
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