어깨수술후 재활운동, 3개월 간 매일 하면 좋은 어깨스트레칭 5가지 동작
Synopsis
가동범위가 360도로 넓고 큰 만큼 수술 후 기능회복과 강화가 중요한 어깨관절 과연 어떤 운동을 해야 할까요? 연세사랑병원에서 수술 ...
![[연세사랑병원] 어깨수술후 재활운동, 근력회복 및 강화에 좋은 어깨스트레칭 5가지 동작](https://i.ytimg.com/vi/wNv9Td8QKbs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCa5BltCzQThB9wjFINXrZJH9QO2g)
![[연세사랑병원] 어깨재활 3개월은 꾸준히! 어깨수술 후 관리가 중요합니다.](https://i.ytimg.com/vi/FwCondiBewk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBJDMOokiD7mJKwWFtzQPDPM4QD9w)
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