#낙상예방 #1일1운동 [볼을 이용한 코어&하지 근력훈련]

2023 1:35
Synopsis
오늘의 운동 : 볼을 이용한 코어&하지 근력훈련 ◎운동목적 : 낙상위험이 있는 어르신들을 대상으로 볼을 이용하여 코어 및 하지 근력 ...

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