[예고] 속이 편해야 요요 없이 체중도 빠진다?! 먹는 즐거움은 그대로 속 편한 몸 만드는 비결은? | 건강 스페셜 한양촌 71 회
Synopsis
살이 찌면서 조금만 먹어도 속이 불편하다?! 소화가 안 되면 적게 먹어도 살이 빠지지 않는다! 노력해도 빠지지 않는 체중 갈수록 뱃살 ...
![[교양] 건강 스페셜 한양촌 71회_20251127_아무리 먹는 양을 줄여도 금세 더부룩해지고 체중계 위 숫자는 줄지 않는 이유, 바로 '소화불량' 때문?](https://i.ytimg.com/vi/QYXP41VlQWk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBnWU12cvIpWAPt_uHoriq9Znmvaw)
![[예고] 소화만 잘 돼도 내몸이 달라진다! 45kg 감량에 성공한 비법은? | 건강 스페셜 한양촌 64 회](https://i.ytimg.com/vi/72Fy4VRrkh8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBGWx_dWZucpJt0PGuO2L8n9YCB2g)
![[예고] 혈당을 잡지 못하면 질병의 위험률이 높아진다! 망가진 혈당 되돌릴 수 있는 비결은? | 건강 스페셜 한양촌 73 회](https://i.ytimg.com/vi/DMAuZZvK8FI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAytBSMQPBjNr9xVH4XS4N361Zs6w)
![[예고] 소화만 잘 시켜도 체중을 30kg감량할 수 있다?! 만병의 근원 '소화불량' | 건강 스페셜 한양촌 60 회](https://i.ytimg.com/vi/Jku0eOYF5zI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDseHAQtcf6SuAhJbEjEaoh3teRzQ)
![[교양] 건강 스페셜 한양촌 60회_20250904_식사량을 줄여도 늘 더부룩 답답한 속사정 뱃살이 찌는 이유는 소화불량 때문?!](https://i.ytimg.com/vi/yFw_2b-66jw/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLB2vsAsNxZDhAWkiR_d0IMcMBixbw)
![[교양] 건강 스페셜 한양촌 58회_20250821_'이러다 괜찮아지겠지...’ 하고 대수롭지 않게 넘긴 소화불량! 그대로 방치하면 큰 병으로 번질 수 있다?](https://i.ytimg.com/vi/Wlh0JsHX8oY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCHyZ1MEFDzEi85gU-ja0c07HVpJQ)
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