50대 이상 여성 절반이 겪는 뼈 질환 골다공증 예방 이렇게 관리하세요
Synopsis
1. 뼈의 기초는 햇볕과 함께 시작됩니다. 햇볕은 뼈 건강에 필수적인 비타민 D 합성을 돕는 가장 자연스럽고 효과적인 방법이에요.
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