[페북닥터 김수연] 출산 후 1일~7일차 산후 어깨 통증 운동
Synopsis
무거운 어깨를 날아갈 듯 시원하게~ 출산후 아기를 안고 수유하고 재우는 모든 육아동작은 어깨통증을 악화시킨답니다 쉽고 간단하게 ...
![[페북닥터 김수연] 출산 후 1일~7일차 산후 어깨 통증 운동](https://i.ytimg.com/vi/OQH30O7aNzQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDxCsib9yMWJnKYJ1VNBrPYgpRXCA)
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![[페북닥터 김수연] 출산 후 1일~7일차! 빠른 회복을 위한 출산 후 운동 1탄](https://i.ytimg.com/vi/CiL8JN-R5IY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCSq7psPzjZHO7k-rkG7s9Ov5Iuwg)
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![[페북닥터 김수연] 출산 후 1일~7일차 산후 엉덩이 운동](https://i.ytimg.com/vi/_JbAm9EAs4Q/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCJNDk8dkVWEiVT7KWX6pQCR4rEag)
![[페북닥터 김수연] 출산 후 31일 ~ 50일차! 출산 후 필수운동!](https://i.ytimg.com/vi/rv5G1ntcIxs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAEZSuJ3LJwi2DjtqwZdB3C6sCKZA)
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