✨신규✨ 내 마음을 편안하게 하는 선명상, 제대로 배워보기 | 선명상, 오늘 1화 #걷기명상 #참선수행 #선명상 #알아차림
Synopsis
선명상오늘 #선명상 #금강스님 #알아차림 복잡한 현대 사회, 지친 마음을 어루만지는 대한불교조계종의 현대적 수행법 '선명상' 을 ...
![[내 마음 봄] EP68. 선명상은 나를 보는 것 #선명상 #등산 #명상 #자연](https://i.ytimg.com/vi/r6_d7k92cdI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDof71TG5n2XAMNnLQyEAdjCSe5iw)
![[내 마음 봄] EP11. 선명상은 새로운 길을 찾아가는 길라잡이 #선명상 #명상 #마음챙김 #마음챙김센터](https://i.ytimg.com/vi/VuKozdy3tOU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCMbbsQkKy8RdeFOjpVHMxDaj4prg)
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