"잡곡 몸 생각해 먹었는데 독?" 그냥 흰쌀밥 드세요.귀리 콩 보리 효능이 당뇨 혈당에 좋다지만 장누수로 치매 파킨슨병 암 다발성경화증 위험 높아집니다.잡곡밥 부작용 3가지 #쌀밥

2026 1:27

안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다. 잡곡이 쌀보다 좋다? 절대 아닙니다. 그 이유는 3가지 있습니다. 첫번째로 식이 ...

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