아무 일도 없는데 불안이 올라올 때 (불안 5분 수행)
Synopsis
[오늘의 5분 수행] 이 영상은 특별히 나쁜 일이 없는데도 마음만 먼저 바빠지고 불안이 올라오는 순간을 위한 짧은 수행입니다. 불안을 ...
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