혈압 안정, 약보다 먼저 챙겨야 할 음식 10가지 #건강관리 #시니어건강 #건강한중년 #건강정보 #음식
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나이가 들수록 가장 중요한 건강 지표 중 하나, 바로 '혈압'입니다. 약에만 의존하지 않고도, 매일 식탁에서 혈압을 부드럽게 낮추는 ...
![[시니어건강정보] 혈압약 드시면 반드시 피해야 할 음식 5가지!!](https://i.ytimg.com/vi/K5MEf9cLc0k/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBKA_XugkVnKx-ozX9AZnrMr-57Bw)
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