"고혈압 환자가 꼭 알아야 할 음식, 먹어야 할 것 Vs 피해야 할 것"..#고혈압관리 #혈압음식 #시니어건강 #중년습관 #혈관건강 #건강식단 #노후건강 #심혈관질환

2026 1:16

고혈압 관리, 약만큼 중요한 건 바로 음식입니다. 혈압을 낮추는 음식과 올리는 음식을 확실히 구분해야 합니다. 오늘 영상에서 꼭 기억 ...

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