사과보다 비타민c가 40배나 많은 재료가 있다?! 비타민 E와 K도 함유해 항산화 효과, 뼈 건강, 노화 예방까지~ 영양 가득 꽈리고추쌈장무침 만들어보기┃당신의 활력충전소┃알고e즘
Synopsis
비타민이 풍부한 식재료를 활용한 요리 - 꽈리고추쌈장무침 비타민 C, E, K 가 들어있는 꽈리고추! 그중에서도 비타민 C는 대표적인 ...
![[무엇이든 물어보세요] 나이 들수록 부족한 비타민C! 열에 의한 손실 줄이는 건강 요리법 공개! ☆양배추 감자찜과 우렁쌈장☆ | KBS 210114 방송](https://i.ytimg.com/vi/Dmkn4xvnFaQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLADa4gg2ysnOctNCf-qDvnBG60-Jg)
![포도 껍질에는 강력한 항산화제 안토시아닌이 함유 [무엇이든 물어보세요] 20200103](https://i.ytimg.com/vi/2YNm1d4wbRU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCetJILa1kWtggGgnJVRbC-yCpPAw)
![[고추잎 효능] 고추잎, 건강을 위한 최고의 선택! 주요 성분과 다양한 이점 알아보기](https://i.ytimg.com/vi/DGNQplXqL0E/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDVBcM8qU1sHf1y6qdvURyI9HQ-DA)
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