뇌과학자가 말하는 '절대 미루지 않게 되는' 1가지 질문. #미루는습관 #작심삼일 #자기계발 #심리학 #뇌과학 #생산성 #번아웃 #쇼츠 #지식 #마음챙김 #mbti
Synopsis
'5분만 더...' 이 달콤한 유혹에 매번 무너지고 있나요? 미루는 습관은 의지력의 문제가 아니라, 특정 상황에서 부정적인 감정을 피 ...
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