고혈압 환자가 ‘아침에 절대 하면 안 되는 행동 3가지’ | #시니어건강 #고혈압예방 #혈압관리 #아침습관 #심혈관질환 #건강정보 #고혈압식단 #중장년건강 #혈압조절 #건강습관
Synopsis
요즘 아침마다 머리가 띵하고, 혈압이 오르시나요? 고혈압 환자라면 '아침 습관 하나'가 하루 혈압을 바꿉니다. ✓ 1. 눈뜨자마자 바로 ...
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