어깨통증 완화 시켜주는 운동 ? "숄더 로테이션"_데일리바디핏 Ep 26_2
Synopsis
두번째 운동 숄더 로테이션 (Shoulder rotation) 세라 밴드를 활용한 운동으로 평소 사용하지 않는 어깨 근육을 사용할 수 있는 동작!
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