사과와 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시피 총정리! 부작용 걱정되는 변비약 대신 '이것' 드세요! I 혈당 조절, 변비에 좋은 음식｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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오늘 영상에서는 시니어에게 맞는 균형 잡힌 식단과 쉽게 따라 할 수 있는 조리법을 소개합니다 작은 식단 변화로도 몸은 빠르게 ...
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