전신 근육 Up! 코어 강화에 좋은 요가 ▶플랭크 푸시업◀ | 행복한 아침 893 회

2023 2:32
Synopsis
전신 근육을 키우고, 코어 강화에 도움을 주는 '플랭크 푸시업' 자세로 여는 훈훈한 아침~ 활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!

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