운동보다 중요한 건… 이 5가지 생활습관입니다. 100세 시대, 시니어 건강 지키는 5가지 습관
Synopsis
나이가 들수록 건강은 관리보다 습관이 좌우합니다. 작지만 꾸준한 실천이 10년 뒤 건강을 결정짓죠. 이 영상에서는 시니어라면 ...
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