의사도 매일 먹습니다 - 고기, 계란보다 5배는 더 좋은 최고의 고단백 음식
Synopsis
단백질은 나이가 들수록 더 중요해집니다. 하지만 고기와 계란만으로는 흡수율과 부담 면에서 한계가 있습니다. 의사들이 주목하는 ...
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