60대도 가능한 뱃살 다이어트｜운동 없이 배 들어가는 생활 습관 5가지 #뱃살빼는법 #생활습관개선 #중년다이어트 #60대건강 #의사추천
Synopsis
남재현 박사의 건강이야기.
![*복부지방 중점* 감량 운동 [5·60대 다이어트 비결]② | 행복한 아침 397 회](https://i.ytimg.com/vi/ijzpVOEDhi4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDXAiMamR3jdSiOyuzRxehsGQRuPg)
![중년 뱃살, 내장지방 싹 빠집니다! 굶지 않고 5분만 이 동작하세요! 내장지방, 뱃살 빼는 최고의 운동법[일주일다이어트, 집유산소운동,복부운동,인터벌트레이닝,중년뱃살운동,]](https://i.ytimg.com/vi/3OgWIrs3LsU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLB8RhD6-ayTQZd8o9cvFd-JOe9QrQ)
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