[한국인 결핍 영양소 1위]비타민d 부족하면 면역력 저하? 비타민d 제대로 보충하려면 정제, 액상, 파우더 뭐가 좋을까
Synopsis
우리나라 국민의 75%가 비타민D 결핍 상태란 통계가 있다. 감염병 유행으로 외출할 일이 없어지고, 햇볕 쐴 일도 줄면서 비타민D는 더 ...
![[한국인 비타민D 결핍 세계1위] 비타민D 수치 올리는 방법 전격 공개](https://i.ytimg.com/vi/EpDw0aVDZhs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLB_GD3LkF9hTlac0lo6blWMwKud-g)
![[한국인 비타민D 결핍 세계1위] 비타민D생성과 역할](https://i.ytimg.com/vi/zclNfZIJQAM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAmmnBpNOxkrmzFNq3uEhOqdiRf1Q)
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