즐거운 주말, 건강 신호등 5회 ＜널뛰는 혈당, 제대로 먹으면서 잡아라!＞ 미리보기 Mbn 240217 방송
Synopsis
소리 없이 찾아오는 죽음의 질환, 당뇨병! 이미 우리 국민 30세 이상 6명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있으며, 당뇨 전 단계까지 합치면 10명 ...
![[최고의 5분_체크타임] 가수 임주리가 당뇨 관리의 여신으로 돌아왔다! 그녀의 비법은 00소금?](https://i.ytimg.com/vi/UZUkcd0DTuA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLA0KPL8uBpfyjcp9KAL3eQWZqE7ng)
![[최고의 5분_명사수] 혈당과의 전쟁을 끝내는 스트레칭이 있다? 혈당 관리 성공 비결 공개!](https://i.ytimg.com/vi/dHuYTjhh7J8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAJVltmrsJ4jBFOll1jrKp1N1iG2A)
![[최고의 5분_명을 사수하는 사람들 명사수] 당뇨병 예방을 위한 식단! GI 지수를 낮추어라! MBN 230927 방송](https://i.ytimg.com/vi/OrSF9xlNFnE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDQjYkrm70Ja2BKlb0Vpw3w9l5IaA)
![[최고의 5분_천기누설] 혈당 관리에 도움 되는 스마일 의자 운동법은?](https://i.ytimg.com/vi/uz4WIvIEuWo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBvgO440NT08ltZLUtxJtny3yJpfQ)
![[최고의 5분_ 알약방] 널뛰는 혈당에 무너진 면역력을 잡는 비법은!?](https://i.ytimg.com/vi/h3BTXHkfKR0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLD3QUSxPTAPojk19WNbpCVsJyW4xQ)
![[최고의 5분_체크타임] 하루에 단 30분이면 충분합니다! 식후 혈당수치를 쫘악~내리는↘️ 운동!!!](https://i.ytimg.com/vi/VvOtLD25WN8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCL2KTKPtDG2O_GER-Z7P0Yg0GvDA)
![[최고의 5분_알약방] 5일만에 혈당을 잡은 건강 밥상? 식습관 개선으로 혈당을 얼마나 잡을 수 있을까?!](https://i.ytimg.com/vi/m5AN7DLXaPM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBvKl9KulWzlB7CPlkBf9MMIpkPaw)
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