등산보다 하산할 때 관절에 무리? [내 몸 플러스] 28회 20161016
Synopsis
관절 지키는 등산법! 네발로 내려와라? [내 몸 플러스 28회] [Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다. 공식 홈페이지 ...
![수건 한 장으로 관절 지키는 운동! [내 몸 플러스] 28회 20161016](https://i.ytimg.com/vi/00Xsz5ujvyA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBFvDPjTs58iomcBknBUwsJ979u5g)
![관절에 무리를 주지 않는 등산 방법! [광화문의 아침] 440회 20170314](https://i.ytimg.com/vi/CFiC0L7zsB8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLD8eZmUNnH42GH9vzQPrvlh_s8inA)
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