[운동하다 빨리 죽습니다] 78세 재활의학과 의사 경고 | 60대 이후 운동, 잘못하면 수명 단축 놀라운 진실 공개 | 노후 건강｜운동 실수｜인생 조언｜장수비결｜오디오북｜노후지헤
Synopsis
60대 이후 운동, 잘못된 습관이 건강을 망칠 수 있습니다! 아침 운동, 스쿼트, 등산, 만보 걷기… 당신의 루틴이 위험할지도?
![[운동하다 빨리 죽습니다?] 78세 재활의학과 의사 경고｜60대 이상 절대 하면 안 되는 최악의 운동 습관 7가지｜노후 건강｜운동 실수｜인생 조언｜장수비결｜오디오북｜노후지헤](https://i.ytimg.com/vi/9hhIEqOaDkE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLChb-U4ZRPvDHqY88HcbJJYfjPftQ)
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