하루 10분, 기억력과 집중력을 극대화하는 두뇌 운동 루틴 (40대 이후 필수)
Synopsis
두뇌는 근육처럼 훈련할 수 있습니다.” 하루 단 10분 투자로 기억력, 집중력, 문제해결력까지 향상시킬 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
You Might Also Like
![[두뇌건강] TV 보면서도 건강 챙기자! 60대 이상을 위한 집콕 운동 루틴 5가지#시니어운동 #홈트레이닝 #60대운동 #집콕운동 #노년건강 #근력운동 #시니어헬스 #생활운동](https://i.ytimg.com/vi/snvbLkC-Iec/hq720.jpg?sqp=-oaymwE2CNAFEJQDSFXyq4qpAygIARUAAIhCGAFwAcABBvABAfgBtgiAAoAPigIMCAAQARg1IGQocjAP&rs=AOn4CLAuuDhYowVTqASMt5D4HHN6Dy4Dfg)
!["40대부터 확 늙는 뇌" 뇌세포 10년 젊어지는 운동 루틴 [운동 몰아보기]](https://i.ytimg.com/vi/IZMYbQu36SQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLC0QAUphhsvpJGzyk4vYIvvI_qPfQ)
Download Options
Choose a download method below. All links open in new tabs.
| Service | Features | Action |
|---|---|---|
| Ssvid |
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
|
Download |
| SaveFrom |
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
|
Download |
Security Notice: These are third-party services. We recommend using antivirus software and being cautious of pop-up ads.