[#건강다큐] 빵, 떡, 면만 고집하는 혈당 스파이크 유발 식습관💥 당뇨 잡으려면 식습관을 고쳐야 해요! | 100세 프로젝트
Synopsis
100세 프로젝트 137회 (24.04.21) 00:00 하이라이트 00:18 수명 단축의 주범! 당뇨로 고통받는 그녀 10:42 당뇨를 그냥 방치하면 안 ...
![[#건강다큐] 당뇨는 단것만 조심하면 되는 거 아닌가요?💦 혈당이 급격하게 오르는 잘못된 식습관 | 100세 프로젝트](https://i.ytimg.com/vi/YeuxsoUh0lE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBpxYsDHt93Dq6dfNREMQaUTuTApQ)
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