50대 이후 건강하게 오래 사는 법! 정희원 교수의 저속노화법
Synopsis
'저속노화법', 즉 느리게 나이 드는 건강 습관에 대해 소개합니다. 노화의 속도를 늦추는 식사법, 운동법, 마음 관리, 그리고 일상에서 ...
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