물리치료사 추천/1분 투자/폼롤러 목 스트레칭/ 폼롤러 어깨 스트레칭/ 폼롤러 어깨 목 통증/목 어깨 통증/ 폼롤러 쉬운 스트레칭/거북목 굽은등 교정/땅콩볼 스트레칭/폼롤러 초보
Synopsis
오늘은 폼롤러와 땅콩볼을 이용해 거북목과 굽은 등을 펴고, 목부터 어깨의 통증을 없애는 간단 스트레칭을 알려 드릴게요. 매일 1분 ...
You Might Also Like
![[10-Minute Exercise to Relieve Neck, Shoulder, and Back Pain] Stretch your trapezius muscles and ...](https://i.ytimg.com/vi/UH9sZnQLu6I/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCFL5k_tHz3GtKUgtV0zROgLWKR1g)
![(짧고 간단)목통증과 어깨통증, 굽은 등에 효과적인 폼롤러 마사지법[부산큰병원 물리치료실 4탄]](https://i.ytimg.com/vi/jC4-GJt50gg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDgKNNH7dYJ4kzRLof643-7BtXCLg)
Download Options
Choose a download method below. All links open in new tabs.
| Service | Features | Action |
|---|---|---|
| Ssvid |
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
|
Download |
| SaveFrom |
MP4 & MP3 • HD Quality • Browser Extension Available
|
Download |
Security Notice: These are third-party services. We recommend using antivirus software and being cautious of pop-up ads.