내가 한심하게 느껴질 때 보세요. 자존감 높이기 2편 자기 수용 - 내 안의 잔소리꾼 없애는 법, 자기비난 자기 비하 줄이는 법
Synopsis
걷는나무에서 출판한 "나를 사랑하지 못하는 나에게"를 참고했습니다.
![[힘들때 꺼내보는 영상] 죄책감, 자기비하, 자기연민 극복 심리_ 슬럼프에 빠졌을때_마음치유](https://i.ytimg.com/vi/NA60oH_vtmQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLB2gUm9MZ2IrT00ROlWz4gSi_2WgQ)
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